Ciąża

Kaizen – w jaki sposób może pomóc w staraniach o dziecko?

Kaizen jest znaną i szeroko stosowaną w Japonii filozofią, polegającą na ciągłym doskonaleniu. Coraz częściej jej założenia są wykorzystywane także w zarządzani...

Mama

Pielęgnacja skóry zimą. Wskazówki dla przyszłych mam

Skóra w okresie ciąży narażona jest na wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Suche powietrze w pomieszczeniach, mróz oraz wiatr sprawiają, że bywa ona częściej zac...

Dziecko

Organizacja i dekoracje na baby shower

Ciąża to radosny czas oczekiwania na narodziny dziecka. To czas radości nie tylko dla rodziców, ale także dla ich przyjaciół i rodziny. W USA bardzo popularne j...

Zdrowie

Dlaczego depresja jest nie tylko chorobą duszy, ale i ciała?

Depresja to choroba, z którą zmaga się coraz więcej osób. Szybki tryb życia, stres – to wszystko może mieć wpływ na jej rozwój. Niekiedy pierwsze objawy długo p...

Dieta

Dżem owocowy, czyli rozwiązanie na śniadanie dla małych niejadków

Dobre i pożywne śniadanie to najlepszy pomysł na dobry początek dnia dla malucha. Nie tylko rozbudzi...

Kilka wiadomości na temat rozszerzania diety niemowlaka, o których powinnaś wiedzieć!

Rozszerzanie diety niemowlaka to temat, który niepokoi wielu rodziców. Najwięcej wątpliwości wzbudza...

Dostrzegłaś pierwsze objawy ciąży i test potwierdził Twoje przypuszczenia? Sprawdź, jakich zmian w diecie i trybie życia powinnaś dokonać jak najszybciej

Zauważyłaś u siebie pierwsze objawy ciąży, a na teście ukazały się dwie kreski? Od teraz musisz o si...

Dieta dla matek karmiących

Każda młoda mama, która karmi swe dziecko piersią powinna wytwarzać zdrowy pokarm dla malucha, aby c...

Uroda

Głębokie nawilżenie skóry atopowej

Atopowe zapalenie skóry to choroba, której wiele osób się wstydzi. Nasza skóra wygląda mało atrakcyjnie, przede wszystkim z powodu zaczerwień, widocznego łuszcz...

Fitness

Pilates w ciąży

Pilates to ćwiczenia, dzięki którym można zrealizować bardzo wiele różnych celów treningowych. Należy jak najbardziej mówić tutaj o znaczącym wzmocnieniu poszcz...

Rodzina

Jak pomagać samotnym dzieciom?

Dzieci to szczególne istnienia, które swoją pracą i działaniami oraz wizjami będą budowały przyszłość. Dlatego dla rodziców tak ważne jest, aby wychować je w od...

Lost Password