kwas foliowy

Witamina B9 (kwas foliowy) – dlaczego jest tak ważna w ciąży?

Ciąża to okres szczególnej troski o zdrowie. Przyszła mama musi zadbać o zdrowie swoje i swojego dziecka. Taka troska najczęściej sprowadza się do prowadzenia zdrowego stylu życia, unikania stresu, regularnej aktywności fizycznej oraz odpowiednio zbilansowanej diety. Jadłospis warto uzupełnić suplementacją, a preparatem bezwzględnie zalecanym każdej kobiecie w ciąży jest witamina B9, czyli kwas fo...

Defekt enzymatyczny – zaburzenia metabolizmu w ciąży

Pewnie wiesz, że w czasie starania się o dziecko, a zwłaszcza w okresie ciąży, powinnaś przyjmować kwas foliowy. Jest to bardzo istotne, ponieważ wiele z nas ma problem z jego przemianą. To właśnie tak zwany defekt enzymatyczny, czyli zaburzenie, które nie pozwala na przyswajanie folianów ze zjadanych produktów. Dowiedz się, jakie mogą być skutki defektu enzymatycznego i jak sobie z nim radzić. Ro...

Lost Password