Zdrowie
Zadbaj o zdrowie swoich oczu
Okulary przeciwsłoneczne to nieodłączny letni rekwizyt każdego z nas. A przynajmniej powinien nim być. Właściwie, to nie tylko latem, bo promieniowanie UV dotyczy nas również w inne pory roku. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z zagrożenia, jakie ono stanowi. Uwielbiamy słońce. Jego promienie w pogodny dzień dostarczają do naszych organizmów witaminę D i poprawiają nam humor. Świat oblany złotymi sło...
Gdy zaczyna się infekcja – co robić? Poradnik
Wirusy dzielą się na aktywne wyłącznie wtedy, gdy za oknem panuje niska temperatura oraz te, które są aktywne przez cały rok, bez względu na panującą za oknem aurę. Jak reagować, gdy zaczyna się infekcja u dziecka i jak ustrzec się jej w przyszłości? Pomocne okaże się zadbanie o odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, właściwą dietę oraz… odpowiednią profilaktykę, w tym stosowanie owoców z czarne...
Jak dbać o zdrowie?
Zdrowie jest tylko jedno, dlatego zawsze, każdego dnia powinniśmy adekwatnie o nie zadbać. Określić je możemy jako sprawność fizyczną, psychiczną, witalność, oraz doskonałe samopoczucie. Jednakże czy wiesz, jak zadbać o zdrowie? Musisz wiedzieć, że dbałość o własne zdrowie, jak i zdrowie całej swojej rodziny, jest najważniejszym elementem codziennego życia. Starajmy się w rodzinie dawać adekwatne ...
- 1
- 2